Estrés y ansiedad durante la cuarentena

¿Estrés y ansiedad durante la cuarentena? Ejercicios para generar mindfulness en casa

Abr 23 2020 07:47 am 0
A medida que la pandemia continúa desarrollándose en el mundo, nos hemos encontrado tratando de acostumbrarnos a esta nueva realidad de aislamiento social, que cada persona afronta de la mejor manera posible.  Para varios psicólogos y especialistas en salud, permanecer encerrado durante largos periodos puede resultar abrumador. Frente a esta realidad, Verónica Cure, docente de Cátedra Ver Mas